口内炎ができたら
お口の中にできる、白くて丸い、あの痛いやつ。
食べるたびにしみて、つらいですよね。。。。
いちばん多いのは「アフタ性口内炎」。
疲れやストレス、寝不足、栄養のかたより、うっかり噛んだ傷などがきっかけになります。
| 口内炎の種類 | 特徴 |
|---|---|
| アフタ性口内炎 | 白い丸いくぼみ。いちばん多い。1〜2週間で治ることが多い |
| 傷による口内炎 | 噛んだり、入れ歯や矯正装置がこすれたりしてできる |
| ウイルスによる口内炎 | 小さな水ぶくれがたくさん。熱が出ることも |
| そのほか | カビ（カンジダ）・アレルギーなど |
出典：日本口腔外科学会「口内炎」、日本口腔内科学会の解説をもとに作成
ふつうの口内炎は、1〜2週間ほどで自然に治ります。
でも、2週間以上治らないときは、要注意。
まれに、口腔がんなど別の病気がかくれていることもあるんです。
・お口の中を清潔に。うがいもこまめに
・ビタミンB群をとって、しっかり休む
・辛いもの・熱いものは、治るまでひかえめに
・同じ場所にくり返しできるときは、歯や入れ歯が当たっていないかチェック
歯医者さんでは、お薬やレーザーで痛みをやわらげることもできますよ。
口内炎は、「ちょっと休んで」という体からのサインかも〜
治りにくい口内炎も、ご相談くださいね。
ネット予約からも、お気軽にどうぞ♪
今日も1日、頑張ろう。
【参考文献】
1. 日本口腔外科学会「口内炎」
2. 日本口腔内科学会「口内炎について」
3. 厚生労働省 e-ヘルスネット「口内炎」